在日常生活裡面，我們可以適當的讓自己放鬆一下，唔好經常令自己處於一個緊張嘅狀態，因為壓力大對於我們嘅身體沒有好處，有時候，我們應在節奏快速嘅生活中，讓自己偶爾懶一點，咁樣反而係會令我們更加健康及快樂！

御美堂天然岩鹽石平衡身心身體護理，全面平衡身體能量，補充電解質改善呼吸，神經系統和促進血液循環，掃走疲勞，有助促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及濕氣。